在产后出现内脏下垂的症状，常常会让女性朋友们显得十分担心，那么，产后内脏下垂会有什么样的症状表现出来呢?

产后内脏下垂的症状：

1.子宫下垂会让下腹总有一种下坠感，而且容易引起腰酸背痛、脱出物摩擦内裤等种种身体上的不适。

2.会产生排尿和排便的障碍。子宫下垂时，尤其是当子宫垂到体外时，阴道前壁比邻的膀胱和尿道膨出挤压到尿道，使得尿道被“卡”住，导致排尿困难;阴道后壁比邻的直肠膨出，导致排便困难。很多患者都有排尿或排便的障碍，包括溢尿、尿频、便秘等。

3.由于子宫下垂至阴道，过性生活时也会感到不适。而且，有些严重到子宫脱出于阴道口外的患者，会时常感觉到脱出物摩擦内裤，更严重的，会发生步行困难。

产后内脏下垂怎么恢复?

1.坐月宜静不宜动，产妇应该安静休养一个月到一个半月的时间。

大部分妇女病的根源基本都是“内脏下垂”，产后两周内子宫收缩最为快速，如果常坐起或者走动，就很容易因地心引力而造成子宫及内脏收缩不良，导致内脏下垂，落下病根。所以产后最重要的事就是休息，在最初的两周应该保持每天安静睡眠8～10小时。

除了少活动，要防止“内脏下垂”、调整体型，可以勤绑束腹带，因为束腹带可以收缩腹部，防止内脏下垂。但要注意，一般束腹带无法支撑内脏，因为其多以松紧材质制成，而且如果材质不透气，还会造成腹部湿疹，甚至于会引起腹部潮湿而着凉，落下“妇女病”，所以束腹带材质选择要仔细，最好选用无弹性，吸尘透气佳的。

2.轻度的子宫下垂，如果没有明显症状，主要以预防保健为主。比如，避免经常做增加腹部压力的动作、提肛运动等;生产后的女性尽早做盆底重建和康复的训练;停经后的妇女适度补充雌激素，来防止加重。

3.如果是严重的子宫下垂，手术是最好的治疗方法。需要去可靠的大医院，咨询医生进行。