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孕妇能不能吃芦荟酸奶
来源:http://www.xdfwl.com  日期:2021-05-06

营养价值极高的食物中酸奶是上榜的,而且它味道酸中带甜很是可口,深受人们的追捧。不管是小宝宝群体还是成年人中,都有很多喜欢吃酸奶的人。还有很多孕妇也是酸奶的忠实粉丝,只是怀孕之后不敢轻易喝酸奶,那孕妇能不能吃芦荟酸奶?


芦荟酸奶其实跟普通酸奶的制作过程相似,只是在制作的过程中加入了芦荟而制成的。虽然芦荟可以食用,但是它并不适合所有人食用,比如孕妇就应该远离它,因此也建议孕妇不要吃芦荟酸奶。因为芦荟是寒性的食物,食用量控制不好的话,容易引发宫缩,会增加早产风险。


芦荟本身是带有一些毒性的,处理不当的话,很容易引发食物中毒。而孕妇的健康要比普通人更重要,一旦发生食物中毒,那后果不堪想象。虽然食用芦荟食物中毒的几率很小,但是为了避免这种隐患,还是建议孕妇远离芦荟和芦荟做成的食物。


如果孕妇想喝酸奶的话,那可以选择原味的,原味的酸奶钙质含量很高。或者是其它水果口味的,比如黄桃的、樱桃的、草莓的等等,都不会影响孕妇的身体健康。

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