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荔枝有活血功效,孕妇可以吃荔枝吗-荔枝是一种十分好吃的生果，良多人皆喜好，那么怀孕了当前借能吃吗？荔枝有活血功能，妊妇可以吃荔枝吗？荔枝鲜嫩多汁，却又是“上火”食品，是以良多孕妈忧郁怀孕时代不克不及吃荔枝。实在啊，荔枝中含有丰硕的营养元素，但若是吃适量的荔枝后能够会惹起上火，增加胎热，气机失调。那事实妊妇可以吃荔枝吗?妊妇吃荔枝要留神甚么?上面便一起来涨常识吧~阳光温热 岁月静好妊妇可以吃荔枝吗?怀孕时代得当吃些荔枝是不问题的，但要留神不要吃太多。荔枝本身并没有存在招致流产的物资。只是荔枝含糖量较下，吃多了简单招致血糖回升，长时间大批的吃荔枝，能够会形成血糖浓度太高，易招致胎儿极大。而且，荔枝有活血功能，以是孕早期的妊妇不宜食用，而中后期的妊妇得当吃些荔枝皆是不妨事的呢。妊妇一天可以吃几个荔枝?荔枝为温性食品，长时间大批的利用，易惹起上火，还会惹起高血糖，如许便简单招致胎儿极大，体重可达4公斤以至更多，简单并发难产、滞产、逝世产、产后出血及熏染等。是以妊妇吃荔枝要适量，妊妇吃荔枝每次以100—200克为宜。新颖的年夜荔枝一颗约25—30克，小的远20克，那是正在广东产地市场上的也许重量，正在边疆市场上名为保鲜间接浸泡正在冰水中，似有增重。列位孕妈咪可以本人衡量一下。妊妇吃荔枝注意事项1.关于妊妇来讲，天天吃荔枝的量必然要留神的，最好是不要跨越200克的量，那是很紧张的，愿望各人可能明确。2.正在吃荔枝的时间，还要防备过敏的环境，若是有呈现脸部不适的话，最好是来病院检查一下，很有能够是因为过敏了。3.吃荔枝前后得当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以防备“虚火”。或许把新颖荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不只可以防备“虚火”，借存在醉脾消滞的功能。此外，荔枝壳煎火喝，借能解荔枝热。4.妊妇没有可能空肚食用荔枝，由于如许会对肠胃形成很大的损伤，也会对肚子里的宝宝发生伤害。5.本来妊妇原来有溃疡性结肠炎、热性便秘跟痤疮、上呼吸道熏染跟咽喉炎、牙龈肿痛，或许是得了糖尿病的妊妇，吃荔枝要相称谨严，最好不要吃。

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