一、试管婴儿想要胚胎健康发育，精子质量不能忽视！

目前，评价精子质量的指标主要有以下这几方面：

（1）精子的常规指标

大多数研究认为精子浓度、活力和前向运动精子总数与ICSI周期的胚胎质量无明显关系，正常形态率过低则可能对胚胎发育有负面影响。

在一个纳入666个患者的国外研究中，研究者观察1456个ICSI周期，发现前向运动精子总数对卵裂期的胚胎发育无明显影响。

但国内有学者回顾性分析4756个IVF/ICSI周期，按精子正常形态率分为15%，4%~15%和4%三组，发现无论IVF还是ICSI，4%这一组的优质胚胎率明显下降（P0.05）。

（2）精子的DFI碎片率

精子先生的好与坏，除了表现在数量、活力和形态等方面，还有就是精子功能性检测，如精子DNA碎片。

针对精子DNA完整性检测的结果，一般使用精子DNA碎片指数（DFI）高低来表示。

目前认为：DFI≤15%为正常，15%

精子DNA碎片率增加，就像是受了内伤的一样，表面看似正常，实则内脏受损，即使能卵子结合，亦增加胚胎早期停育的机率。

（3）精子的头部形态

精子大体可以分为头部、颈部、体部以及尾部四个部分，其中头部的形态对胚胎发育有较大的影响。

精子头部的空泡是主要的指标之一。

在临床实验中，研究人员将精子放大6500倍后，挑选出头部没有空泡的精子进行ICSI，结果发现与未筛选“头部空泡”的相比头部没有空泡的精子囊胚的成形率明显增高。

（4）精子的遗传物质因素

最新的研究结果表明，精子核内的转录产物不仅有mRNA、tRNA、rRNA，还有大量的小RNAs。

这些小RNAs包括miRNA、siRNA、piRNA等，精子受精后将这些RNA带入卵子。

然而在此之前，人们一直认为精子核没有DNA转录产物（RNA），只有卵子的RNA才会发挥作用。

随着医学的不断进步发展，有研究学者发现精子miRNA-34C的水平和试管治疗后的胚胎质量有显著的相关性。

胚胎质量较好的患者精子miRNA-34C水平高于胚胎质量较差的患者。

除了miRNA-34C之外，男性精子染色体的末端小片段也很容易丢失，或者异位、重复，可导致男性不育，胚胎发育不良和复发性流产等。

二、想要快速好孕，这些事情别忽视！

结了婚后，大多数家中双方长辈就会催生小孩了，那么想要快速好孕的话，夫妻双方还是要注意一些事情的，一起来了解一下吧。

年纪很重要

这个看似没得选，但还是很重要的一件事情。不论是男性还是女性，年龄大了之后，身体素质相较于年轻的时候都是有所下降的。精子以及卵子的质量也不可避免的没有年轻时的好。受孕几率也就没那么高了，并且高龄女性的孕育过程相对会比较危险。因此，如果还可以选择的话，尽量在最佳育龄期内生孩子。

精力很重要

一定要选在夫妻两人精力都比较充沛的时候同房，此时精子以及卵子的质量相对较好。如果身体比较疲累的话，即使成功受孕，对于胎儿也是有影响的。因此，不宜在蜜月期、旅行中以及其他高强度运动后身体疲累时同房。

频率很重要

有些夫妻在确定备孕计划后，就抓住一切的机会同房;还有一些夫妻平时禁欲，只在排卵期同房。殊不知这样对于好孕也是有影响的，频率多或者少都会影响到精子的质量。建议每周同房一到两次，排卵期期间适当增加。

情绪很重要

现在生活压力大，很多时候大家都处于负面情绪中。但是对于备孕中的你来说，负面情绪是要不得的。长期的神经紧张会影响到女性的内分泌，导致排卵障碍。因此想要好孕，让自己保持愉悦的心情吧!

三、备孕合肥助孕试管婴儿，精子质量问题不容忽视！

　　孕前准备是很多夫妻看重的一个步骤，关系着妈妈的健康和宝宝的质量。

　　宝宝的健康诞生离不开爸爸妈妈的共同努力，精子的质量就和卵子的质量一样重要。

　　那么，男性的备孕准备需要做哪些呢?

　　如何提高精子质量?

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　　孕前检查

　　很多男性觉得孕前检查并不是特别重要，也因为面子和尴尬问题而拒绝孕检。

　　但是孕前检查可以查出一些身体本身的问题， 判断你现在的身体状况是否适合备孕。

　　戒烟戒酒

　　很多研究表明，吸烟酗酒都是对身体健康有害的行为，尤其是在备孕的阶段，吸烟和酗酒都会降低精子的活跃度和精子的质量。

　　为了自己的身体健康和孩子的质量，戒烟戒酒是最正确的选择。

　　均衡饮食

　　男士的饮食情况会对自己的身体状况产生一定的影响。

　　健康合理均衡的饮食会调整男性的身体环境，增强自身抵抗力，从而改善自身精子的质量。

　　尽量减少热水澡

　　研究表明，使用温度过高的水洗澡，会影响精子的质量和活力。

　　如果处在备孕的阶段，男性最好是避免使用过热的水洗澡。

　　补充锌元素

　　精子的活动与精囊中所含锌元素的数量有很大的关系。

　　若是精囊中所含锌元素过低 ，也容易引起精子的质量问题，所以男性补充锌元素是必不可少的步骤。

　　而锌元素在各种坚果和海产品中含量较高。

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以上就是想要快速代怀孕，精子质量不容忽视！的一些相关内容，也希望上面的内容对有需要的家庭有帮助！