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宝宝抵抗能力差吃什么？1：胡萝卜玉米排骨汤

资料：排骨、玉米、胡萝卜、精盐、醋、生姜

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制作方法：

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1）胡萝卜、玉米洗净，切成块；排骨洗净。

2）将玉米、胡萝卜和排骨一同放在锅里，加点醋，再放点生姜；煲2个钟摆布，加调味料便可。

食谱功能：胡萝卜含有大批胡萝卜素，萝卜素可转化为维生素A，增进婴幼儿的生长发育，加强机体抵抗能力。

宝宝抵抗能力差吃什么？2：奶油白菜汤

资料：白菜20克、适龄配方奶粉适当

制作方法：

1）白菜用淡盐水泡5分钟用净水冲刷洁净后，剁碎； 锅内加水烧开后放碎白菜，小火煮片霎。

2）捞出碎白菜，将白菜水凉至常温后，放入配方奶粉，调匀便可。

食谱成效：大白菜含有的膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道康健、目力生长和免疫能力的进步都有很大接济。